Gejala

Usus yang mudah marah

Usus yang mudah marah



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sindrom usus mudah marah (RDS)

Daripada Usus yang mudah marah adalah salah satu penyakit gastrousus yang paling biasa di negara-negara industri barat. Ia adalah gangguan usus yang berfungsi tanpa sebab organik.

Bagaimana usus yang mudah marah?

Punca sebenar sindrom iritasi usus (RDS) belum dapat dijelaskan. Telah diketahui bahawa proses di saluran pencernaan pada pesakit usus yang mudah marah terganggu dengan ketara, tetapi tanpa sebab fizikal. Mereka yang terjejas mengalami disfungsi antara ENS (sistem saraf enterik) dan CNS (sistem saraf pusat). Ini bermaksud bahawa pada pesakit dengan RDS usus bertindak balas lebih banyak terhadap pengaruh seperti tekanan, ketakutan atau sejenisnya daripada pada orang yang sihat.

Usus yang mudah marah: gejala

Terdapat sakit perut berulang yang berubah dalam kekuatan, yang boleh menusuk dan seperti kekejangan. Selain itu, mereka yang terjejas sering mengalami perut kembung. Kekerapan najis berbeza. Sembelit (sembelit) dan cirit-birit (cirit-birit) boleh bergantian. Pesakit sering terganggu oleh perasaan pengosongan yang tidak lengkap setelah buang air besar, dengan membuang air besar biasanya membawa kelegaan terlebih dahulu. Deposit lendir sering berlaku. Bunyi usus yang keras juga merupakan sebahagian daripada gejala RDS. Perlu juga diperhatikan bahawa aduan biasanya meningkat selama bertahun-tahun.

Sebagai tambahan kepada gejala khusus pencernaan, biasanya terdapat gejala umum yang tidak spesifik seperti

  • keletihan umum,
  • Keletihan,
  • Gangguan tidur,
  • Sakit kepala,
  • Kemurungan,
  • Sakit belakang,
  • Sakit haid,
  • Sakit badan,
  • Masalah pundi kencing,
  • Ketakutan.

Sindrom usus yang merengsa tidak berbahaya, tetapi gejala pada banyak pesakit mempengaruhi kualiti hidup mereka. RDS juga mempengaruhi mood secara signifikan dan meningkatkan risiko kemurungan dan gangguan kecemasan.

Pencetus

Kemungkinan pencetus RDS adalah:

  • pelupusan genetik,
  • Tekanan,
  • sistem imun yang lemah,
  • tabiat makan yang salah,
  • mikrobioma usus yang terganggu (flora usus),
  • Pengaruh hormon.

Sebab-sebab

Punca sebenar sindrom iritasi usus tidak diketahui. Walau bagaimanapun, faktor yang berkaitan dengan penciptaannya telah ditemui:

  • Pengecutan otot di usus: Pengecutan otot dinding usus telah diperhatikan pada RDS, yang bertahan lebih lama dan lebih kuat daripada biasa. Pengecutan berlebihan ini boleh menyebabkan kembung dan cirit-birit.
  • Sistem saraf: Anomali pada sistem saraf telah dikenal pasti pada beberapa pesakit. Ini menyebabkan koordinasi isyarat yang lemah antara otak dan usus. Akibatnya, tubuh bertindak balas secara berbeza terhadap perubahan dalam sistem pencernaan.
  • Keradangan usus: Orang dengan RDS kadang-kadang mempunyai peningkatan jumlah sel sistem imun di dalam usus. Oleh itu, reaksi sistem imun mempunyai kesan yang sangat ganas pada usus.
  • Jangkitan: Penyakit berjangkit yang serius dengan virus atau bakteria boleh menyebabkan ketidakseimbangan flora usus. Contohnya, jenis bakteria tertentu boleh merebak secara berlebihan.
  • Mikrobioma usus terganggu: Kajian terbaru menunjukkan bahawa komposisi flora usus pada orang yang sihat berbeza dengan mikrobioma pada orang yang sakit. Ini juga dapat memainkan peranan penting dalam pengembangan RDS.

Diagnosis

Usus yang terganggu tergolong dalam diagnosis pengecualian. Ini bermaksud bahawa RDS hanya dapat didiagnosis jika penyakit organik lain telah dikesampingkan dengan pemeriksaan yang sesuai. Sejarah perubatan terperinci penting untuk membuat diagnosis. Pemeriksaan fizikal dan palpasi perut diikuti dengan pemeriksaan rektum, jika perlu. Di samping itu, kaedah pemeriksaan lain, seperti ultrasound, mirroring gastrointestinal dan kemungkinan ujian untuk intoleransi makanan sering digunakan untuk menentukan penyebab proses terganggu pada saluran pencernaan.

Usus yang mudah marah: apa yang membantu? Pencegahan dan kelegaan

Untuk melindungi diri anda dari sindrom iritasi usus atau mengurangkan gejala, langkah-langkah berikut telah membuktikan diri mereka:

  • psikoterapi: Terapi boleh digunakan untuk belajar bagaimana bertindak balas terhadap tekanan dan cara terbaik untuk mengatasinya. Ini boleh menyebabkan pengurangan simptom kekal.
  • Teknik relaksasi: Belajar dan menggunakan kaedah relaksasi seperti relaksasi otot progresif dan latihan autogenik dapat membantu mengurangkan tekanan.
  • Maklum balas bio: Sensor elektrik membantu mendapatkan maklumat mengenai fungsi badan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik mengenai badan. Contohnya, titik lemah atau pencetus dapat ditemui.
  • Latihan kesedaran: Teknik ini membantu anda fokus pada masa ini dan melepaskan kerisauan dan gangguan.
  • Perubahan gaya hidup: Gaya hidup sihat dengan makanan kaya serat, banyak penghidratan tanpa gula, senaman teratur dan tidur yang cukup mengatasi usus yang mudah marah.

Usus yang mudah marah: rawatan

Setakat ini, tidak ada terapi standard untuk rawatan sindrom iritasi usus. Dalam allopathy (ubat konvensional), ubat untuk kolik, sembelit atau cirit-birit digunakan. Kadang-kadang ubat psikotropik digunakan untuk rawatan usus yang mudah marah.

Rawatan naturopati kadang-kadang panjang, tetapi sering menjanjikan. Banyak perhatian diberikan kepada pemakanan. Sering kali, pesakit yang menderita sindrom iritasi usus bertindak balas terhadap makanan tertentu dengan gejala yang meningkat. Buku harian disyorkan di sini. di mana orang yang terjejas memasuki makanan dan keluhan yang dihasilkan sehingga mereka dapat mengelakkan makanan ini pada masa akan datang.

Penting untuk meluangkan masa anda untuk makan dan mengunyahnya dengan teliti. Keseronokan makan secara kerap meningkatkan gejala. Anise, adas, ketumbar jintan dan pudina digunakan untuk menenangkan usus yang bermasalah. Ubat antroposofik juga mempunyai sejumlah pendekatan rawatan yang sangat membantu, seperti penyediaan pelbagai jenis willow, yang seharusnya menjadikan organ pencernaan seimbang. Tekanan dan ketakutan, yang sebahagian besarnya disebabkan oleh gejala buang air besar, mesti dikurangkan. Teknik dan urutan santai membantu di sini. Walaupun homeopati klasik kontroversial secara saintifik, sebilangan pesakit dengan sindrom iritasi usus mempercayai kesannya. (vb, sw)

Maklumat pengarang dan sumber

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur perubatan, garis panduan perubatan dan kajian semasa dan telah diperiksa oleh doktor perubatan.

Editor siswazah (FH) Volker Blasek

Membengkak:

  • Klinik Mayo: Sindrom usus mudah marah (diakses: 30 September 2019), mayoclinic.org
  • Persatuan profesional internis Jerman e.V .: usus mudah marah (pengambilan: 30.09.2019), internisten-im-netz.de
  • Institut untuk Kualiti dan Kecekapan dalam Penjagaan Kesihatan (IQWiG): sindrom iritasi usus (diakses: 30 September 2019), gesundheitsinformation.de



Video: USTADZ DHANU: JANGANLAH MUDAH TERSINGGUNG DAN EMOSI - SIRAMAN QOLBU (Ogos 2022).