Berita

Makanan tambahan: Sebilangan besar pembaziran wang dan risiko kesihatan tambahan

Makanan tambahan: Sebilangan besar pembaziran wang dan risiko kesihatan tambahan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pakar kesihatan memberi amaran: Makanan tambahan boleh membahayakan

Baru-baru ini, majalah politik ARD "Report Mainz" melaporkan bahawa wartawan telah mendapat izin untuk menjual makanan tambahan yang berbahaya. Sebagai tambahan, dinyatakan bahawa ahli farmasi membayar dengan betul persiapan tersebut. Doktor sekarang menekankan bahawa banyak ubat ini sering disia-siakan. Mereka juga boleh menimbulkan risiko kesihatan.

Semakin banyak orang Jerman beralih kepada makanan tambahan kerana mereka berpendapat bahawa mereka akan menjadikan mereka sihat dan cergas dan mereka boleh menjadi tua tanpa penyakit serius jika mungkin. Tetapi kajian berprofil tinggi menunjukkan bahawa makanan tambahan tidak berguna untuk menjaga kesihatan dan mencegah penyakit.

Untuk pencegahan penyakit tanpa faedah

Seperti yang ditulis oleh German Society for Gastroenterology, Digestive and Metabolic Diseases (DGVS) dan German for General and Visceral Surgery (DGAV) dalam satu pengumuman bersama, sejumlah 225 juta pek makanan tambahan dijual di Jerman pada tahun 2018. Oleh itu, penjualan meningkat dari 1.31 bilion euro pada tahun 2017 kepada 1.44 bilion euro pada tahun sebelumnya. Trend ini sangat berbeza dengan pengetahuan saintifik semasa.

Kerana kajian menunjukkan bahawa makanan tambahan tidak berguna untuk pencegahan utama, iaitu menjaga kesihatan dan mencegah penyakit. Bukan hanya itu: "Penggunaan persiapan jangka panjang ini bahkan boleh melibatkan risiko. Perkara yang sama berlaku untuk ubat-ubatan bebas seperti asid acetylsalicylic (ASA). Ini juga tidak boleh diambil tanpa berunding dengan doktor untuk tujuan pencegahan penyakit, ”peringatan para ahli.

Tiada kesan positif terhadap pencegahan penyakit

Salah satu kajian paling komprehensif mengenai faedah makanan tambahan diterbitkan pada tahun 2017 di majalah pakar "Advances in Nutrition". Di sini, saintis menilai 49 kajian yang berbeza dengan jumlah peserta 290,000 dan mendapati pengambilan vitamin C, vitamin D, vitamin K, magnesium, selenium, atau zink, serta kapsul asid lemak omega 3, tidak mempunyai kesan positif untuk mengelakkan penyakit seperti barah atau penyakit kardiovaskular dan tidak memanjangkan umur.

Berbagai kajian peringkat tinggi lain yang telah diterbitkan baru-baru ini menghasilkan hasil yang serupa, seperti penilaian kajian kohort AS NHANES dari tahun ini yang diterbitkan dalam majalah pakar "Annals of Internal Medicine". Di sini, para penyelidik hanya menemui kesan positif untuk vitamin dan mineral dari sumber semula jadi, tetapi tidak jika ia diambil dalam bentuk makanan tambahan.

"Hasil kami menyokong pendapat bahawa penggunaan suplemen makanan menyumbang kepada peningkatan jumlah pengambilan nutrien, tetapi ada kaitan bermanfaat dengan nutrien dari makanan yang tidak dilihat dalam makanan tambahan," kata penulis kajian Dr. Fang Fang Zhang dari Tufts University di Boston, Massachusetts.

Risiko barah meningkat

"Beberapa kajian menunjukkan kesan positif yang sangat sedikit untuk persediaan makanan tambahan, tetapi anda harus menimbangnya dengan risiko yang mereka alami," kata Profesor Dr med. Jürgen Schölmerich, pakar dalam gastroenterologi dan bekas pengarah perubatan dan ketua lembaga Universiti Universiti Frankfurt am Main.

Beberapa kajian memberikan petunjuk akibat yang tidak diingini, terutamanya jika persediaan diambil dalam dos tinggi: Persediaan vitamin A dalam dos tinggi (lebih daripada 25,000 IU sehari), misalnya, meningkatkan risiko barah; Makanan tambahan beta karoten meningkatkan risiko barah paru-paru pada perokok. "Pernyataan iklan bahawa setiap orang memerlukan dos vitamin atau mineral tambahan untuk mengekalkan prestasi dan kesihatan adalah salah," jelas Schölmerich.

Hanya untuk beberapa kumpulan orang, contohnya wanita hamil atau vegan, makanan tambahan tertentu benar-benar disyorkan. Pengguna harus berbincang dengan doktor mereka sama ada dan jika ya, persediaan apa yang mereka perlukan.

Mengambil ubat juga boleh memudaratkan

Tetapi bukan hanya makanan tambahan yang tidak dapat memberikan apa yang diharapkan oleh banyak pengguna dari segi menjaga kesihatan dan mencegah penyakit. Ini juga berlaku untuk beberapa ubat, seperti tablet asid asetilsalisilat. "Kerana kesan penipisan darahnya, aspirin berhasil digunakan, misalnya, setelah serangan jantung atau stroke untuk mencegah kejadian lain," kata Schölmerich. Dalam kes ini, iaitu dalam pencegahan sekunder yang disebut, ubat ini berguna dan berkesan. Walau bagaimanapun, data itu penting untuk penggunaan asid asetilsalisilat dalam pencegahan primer, menurut pakar.

Beberapa kajian besar telah diterbitkan dalam satu tahun terakhir, yang menunjukkan bahawa mengambil asid asetilsalisilat sebagai langkah berjaga-jaga tidak dapat mengurangkan kemungkinan terkena penyakit kronik seperti penyakit kardiovaskular atau barah dan tidak memberi kesan keseluruhan terhadap kematian. Sebaliknya, peserta kajian yang selalu mengambil suplemen asid acetylsalicylic menunjukkan peningkatan kadar pendarahan, kebanyakannya di saluran gastrointestinal.

"Pengguna harus sedar bahawa pengambilan ubat yang tidak ditunjukkan secara jangka panjang, penggunaan persediaan yang berbeza untuk pencegahan primer tanpa berunding dengan doktor mungkin lebih berbahaya daripada kebaikan," kata Schölmerich. "Sekiranya anda ingin menjaga kesihatan diri dan bugar, Anda harus lebih memperhatikan diet yang seimbang dan senaman yang mencukupi dan menjalani pemeriksaan pencegahan yang paling penting."

Pencegahan barah usus sangat penting di sini. Tidak ada pilihan pencen lain yang cekap seperti ini. Kerana semasa kolonoskopi, doktor menyedari kemungkinan pendahulu kanser atau polip dari mana tumor ganas dapat berkembang dan menghilangkannya sebelum barah berkembang. (iklan)

Maklumat pengarang dan sumber

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur perubatan, garis panduan perubatan dan kajian semasa dan telah diperiksa oleh doktor perubatan.

Membengkak:

  • Laman web Perubatan Visceral - kongres bersama DGVS dan DGAV: Sihat dan cergas melalui makanan tambahan dan ubat-ubatan bebas? Selalunya pembaziran wang, kadang-kadang berisiko, (diakses: 14 September 2019), viszeralmedizin.com
  • Kemajuan dalam Pemakanan: Makanan Tambahan dan Risiko Kematian-Sebab Khusus, Penyakit Kardiovaskular, dan Kanser: Kajian Sistematik dan Meta-Analisis Percubaan Pencegahan Utama, (diakses: 14 September 2019), Kemajuan dalam Pemakanan
  • Annals of Internal Medicine: Association Among Dietary Supplement Use, Nutrient Intake, and Mortality Among A.S. Dewasa: Kajian Kohort, (diakses: 14 September 2019), Annals of Internal Medicine


Video: Makanan Untuk Tambah Berat Bayi. MHI 6 Februari 2020 (Julai 2022).


Komen:

  1. Garan

    Awak salah. Mari kita cuba membincangkan perkara ini. Tulis kepada saya dalam PM, ia bercakap dengan anda.

  2. Carmichael

    Benar dengan jawapannya

  3. Olney

    Saya mengucapkan tahniah, mesej yang sangat baik.

  4. Kagajind

    You are certainly right. In it something is also I think, what is it excellent thought.

  5. Shall

    I would like to encourage you to go to a site that has a lot of information on this subject.

  6. Walter

    Ya, ia ditulis dengan baik, ia benar-benar berlaku. Betapa menariknya, baru semalam saya menggiling topik ini dengan seorang kawan sambil duduk di dapur dengan segelas cognac.



Tulis mesej