Kaki

Kaki berpeluh - penyebab dan rawatan yang berkesan

Kaki berpeluh - penyebab dan rawatan yang berkesan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kaki berpeluh (Hyperhidrosis pedis)

Kaki yang berpeluh sering sangat tidak selesa bagi mereka yang terjejas. Memandangkan peningkatan bau dan reaksi persekitaran, banyak pesakit kaki yang berpeluh merasa terasing secara sosial. Selain itu, kaki yang berpeluh meningkatkan risiko jangkitan kulat dan penyakit kulit lain di kawasan kaki. Pelbagai langkah dapat diambil untuk mengatasi masalah tersebut. Sebagai tambahan kepada pendekatan perubatan konvensional, terdapat beberapa prosedur naturopati yang mana pengeluaran peluh dapat diminimumkan dan bau yang menjengkelkan dapat ditangani.

Takrif

Istilah perubatan Hyperhidrosis pedis menggambarkan peluh berlebihan di kawasan kaki. Kelenjar peluh ekrin dari telapak kaki melepaskan lebih daripada 50 miligram peluh per minit per kaki. Secara berkomunikasi, istilah kaki berpeluh lebih merujuk kepada bau daripada jumlah cecair yang sebenarnya dikeluarkan. Kaki berbau yang tidak menyenangkan biasanya dianggap sebagai kaki yang berpeluh.

Gejala

Kaki yang berkeringat mengeluarkan peluh yang berlebihan melalui kelenjar peluh di kawasan tapak kaki. Akibatnya, kornea di bawah kaki sentiasa dibasahi dan boleh membengkak putih dalam keadaan tertentu.

Di bawah keadaan lembap dan hangat dari lapisan tanduk yang direndam, bakteria dapat membiak dengan mudah dan keratin terurai di kornea. Bahan sisa yang tersisa (asid lemak rantai pendek dan amina) menghasilkan bau masam-tengik yang sangat tidak menyenangkan.

Ini juga dirasakan oleh lingkungan mereka yang terkena dampak dan jarang dipertimbangkan dengan komentar yang sesuai. Oleh itu, banyak pesakit yang berpeluh berusaha mengelakkan situasi di mana sesama manusia akan merasakan bau dan semakin merasa terasing secara sosial, yang dalam keadaan terburuk juga boleh menyebabkan masalah psikologi.

Kulit yang diserang di bawah telapak kaki menjadi lebih mudah terkena penyakit lain, sehingga mereka yang terkena, misalnya, semakin menderita ketuat kaki yang berkaitan dengan virus (verrucae plantares) dan jangkitan kaki atlet. Yang terakhir pada gilirannya memihak kepada berlakunya jangkitan dan keradangan sekunder. Jangkitan kulat juga boleh menyebabkan keracunan darah yang mengancam nyawa.

Pesakit kaki berpeluh biasanya cenderung kepada penyakit kulit dan eksim di kawasan kaki, di mana persekitaran yang mesra kuman, lembap dan hangat bertanggungjawab terutamanya untuk ini.

Punca kaki berpeluh

Gambaran klinikal biasanya disebabkan secara langsung oleh gangguan peraturan sistem saraf vegetatif (dystonia vegetatif) yang berkaitan dengan kelenjar peluh yang besar. Pada asalnya, berpeluh pada kaki tidak digunakan untuk mengatur suhu badan seperti berpeluh secara umum, tetapi untuk memberi cengkaman pada kaki.

Peluh kaki dan tangan dikendalikan oleh pusat yang terpisah dalam sistem saraf pusat. Isyarat diteruskan melalui sistem saraf simpatik (bahagian sistem saraf vegetatif). Sekiranya pusat peluh di sistem saraf pusat bertindak balas secara tidak seimbang terhadap rangsangan luaran, mereka yang terkena mula berkeringat lebih banyak.

Orang yang berpeluh secara amnya - iaitu menderita hiperhidrosis yang disebut - lebih cenderung kepada kaki yang berpeluh. Walau bagaimanapun, berpeluh berlebihan hanya dapat terjadi pada tangan (hyperhidrosis palmaris) atau di bawah ketiak (hyperhidrosis axillaris). Rembesan peluh pada kaki kasut dan stoking yang diperbuat daripada bahan kedap udara meningkat dengan ketara. Oleh itu, serat sintetik tidak disyorkan untuk pesakit yang berpeluh.

Peningkatan berpeluh pada kaki juga disebabkan oleh proses detoksifikasi. Oleh itu, pengambilan racun seperti nikotin, tembakau dan ubat harus dinilai sebagai faktor risiko kaki berpeluh. Walau bagaimanapun, hubungan di sini belum terbukti secara saintifik.

Bau kaki yang berpeluh itu sendiri mungkin disebabkan oleh kebersihan kaki yang buruk atau pencucian stoking atau kasut yang jarang dilakukan. Walau bagaimanapun, ini berlaku secara umum dan bukan hanya pada pesakit yang mengalami sakit kaki dari sudut perubatan.

Diagnosis

Pengukuran berpeluh dapat digunakan untuk memeriksa sama ada terdapat hiperfungsi patologi kelenjar peluh di telapak kaki atau hanya kaki yang berkeringat. Untuk tujuan ini, misalnya, tingtur iodin digunakan dan, setelah pengeringan, disapu dengan serbuk pati kentang. Peluh yang bocor dapat dikenali dengan warna serbuk yang berwarna biru. Selanjutnya, sudometry kuantitatif yang disebut dapat digunakan untuk mengukur jumlah peluh, terutama jika disyaki hiperhidrosis umum.

Rawatan untuk kaki yang berpeluh

Terapi yang berjaya terhadap kaki yang berpeluh harus berdasarkan pada kebersihan kaki yang sangat teliti. Walaupun penyebab berpeluh berlebihan tidak dapat diatasi dengan cara ini, kesan harian rawatan kaki sekurang-kurangnya dapat meminimumkan akibatnya, seperti pembentukan bau atau kerentanan terhadap jangkitan.

Salah satu pendekatan untuk terapi adalah iontoforesis air paip (rawatan dengan mandi air DC). Kaki diletakkan di dalam dua dulang air dengan konduktor elektrik, yang melengkapkan litar. Kesannya berkeringat berkurang. Walau bagaimanapun, rawatan individu pesakit telah mencapai kejayaan yang sangat berbeza.

Rawatan dangkal pada kaki yang berpeluh dengan aluminium klorida dapat melegakan. Saluran kimpalan ditutup oleh garam aluminium, yang membentuk hubungan dengan keratin. Bergantung pada jenis peluh, persiapan dengan kepekatan aluminium klorida yang berbeza digunakan. Tujuannya di sini adalah agar kelenjar peluh merosot sedemikian rupa sehingga rembesan peluh berkurang ke tahap normal.

Denervasi kimia (gangguan saluran saraf) adalah pilihan lain untuk merawat kaki yang berpeluh. Ini boleh dilakukan, misalnya, menggunakan toksin botulinum (botox). Walau bagaimanapun, kejayaan rawatan sangat berbeza secara individu dengan prosedur ini. Di samping itu, botox tidak diluluskan secara rasmi untuk rawatan kaki yang berpeluh kerana kekurangan kajian saintifik mengenai faedah dan risiko.

Sekiranya pesakit mengalami kerusakan (kesihatan) yang sangat teruk dalam kehidupan seharian kerana kaki mereka yang berpeluh dan semua usaha rawatan tidak berjaya, pilihan terakhir adalah campur tangan pembedahan di mana saraf pembekal terputus. Walau bagaimanapun, risiko kesan sampingan yang tidak diingini agak tinggi di sini, jadi pilihan ini jarang sekali digunakan.

Petua untuk mengatasi bau kaki yang berpeluh

Mandi kaki dari air garam sejuk, pembersihan menyeluruh, pengeringan dan penggunaan krim seterusnya dapat mengatasi kemungkinan kerosakan pada kulit dan peningkatan bau. Kornea yang berlebihan harus dikeluarkan secara mekanikal secara berkala dengan penanam kornea atau alat serupa untuk mencegah penyebaran kuman.

Pesakit kaki yang berpeluh dapat menggunakan sisipan antibakteria, pencegah bau, misalnya berdasarkan kayu cedar, kayu manis atau karbon aktif, yang menyerap peluh dan dengan itu mengelakkan mikroklimat yang lembap di kasut. Mengelakkan stoking yang diperbuat daripada serat sintetik dan memakai kasut yang bernafas juga boleh menyumbang kepada perkara ini.

Stoking mesti diganti dan dicuci dengan kerap. Secara amnya, pesakit kaki yang berpeluh disarankan berjalan kaki tanpa alas kaki sesering mungkin dan jika tidak memakai selipar. Bau yang tidak menyenangkan dapat dicegah dengan menukar stoking. Alas kaki juga mesti diganti secara berkala untuk mengurangkan bau. Selain itu, bedak kaki dapat mengatasi kelembapan pada kaki dan timbulnya bau pada kaki yang berpeluh.

Pemakanan yang betul untuk kaki yang berpeluh

Oleh kerana terdapat hubungan antara penampilan kaki yang berpeluh dan tabiat makan, terapi pemakanan yang disertakan mungkin sesuai. Secara amnya, makanan yang merangsang pengeluaran peluh harus dielakkan sejauh mungkin. Ini termasuk rempah panas dengan ramuan allyl isothiocyanate (mis. Dalam mustard, wasabi) dan capsaicin (dalam lada, lada cili) dan kopi, tembakau dan alkohol.

Makanan berasid seperti mis. Sauerkraut atau acar berpeluh. Daging, sosej dan garam hanya boleh dimakan dalam jumlah kecil dan sebaliknya buah segar, sayur-sayuran, bijirin dan kacang-kacangan harus digunakan sebagai gantinya. Sentiasa pastikan minum secukupnya, lebih baik air dan jus buah yang dicairkan.

Naturopati untuk kaki yang berpeluh

Naturopathy menawarkan banyak pendekatan untuk merawat kaki yang berpeluh. Ubat homeopati yang berbeza dapat membantu mengatasi peluh berlebihan serta garam Schüssler atau terapi bunga Bach.

Komposisi ekstrak, tincture dan sediaan harus selalu disesuaikan secara individu dan diserahkan kepada ahli terapi yang berpengalaman. Kalsium carbonicum dan silika (silika) digunakan lebih kerap dalam homeopati.

Mandi kaki dengan biji fenugreek dapat membantu kaki berpeluh dan bau yang kuat. Kerana biji mengandungi bahan aktif yang memberi kesan menenangkan pada kelenjar peluh dan dengan itu mengurangkan pengeluaran peluh.

Mandi kaki terhadap kaki yang berpeluh
  1. 12 sudu besar biji fenugreek (dari kedai ubat atau farmasi) diletakkan di dalam periuk dengan satu liter air sejuk
  2. Biarkan biji merendam selama enam jam
  3. Didihkan sebentar, kemudian biarkan sehingga sejuk
  4. Tuangkan minuman ke dalam mangkuk basuh atau tab mandi dan basahkan kaki anda di dalamnya selama 15 minit
  5. Ulangi setiap hari jika perlu

Sekiranya anda banyak berpeluh di kaki, anda boleh menggunakan bedak kaki yang boleh dicampur sendiri untuk mengurangkan peluh dan mencegah bau.

Serbuk kaki anti peluh:
  • 40 g tanah liat
  • 50 g daun thyme serbuk
  • 20 g akar ungu, serbuk
  • 15 g kulit kayu oak, serbuk

Campurkan keempat-empat ramuan (semua terdapat di farmasi) dengan teliti. Letakkan campuran di dalam bekas yang boleh ditutup. Basahkan kaki anda dengan baik sebelum memakai stoking anda dan sebelum tidur.

Juga sesuai untuk rawatan diri untuk hiperhidrosis dan kaki berpeluh adalah teh atau tincture yang terbuat dari sage, yang secara semula jadi mengurangkan pengeluaran peluh.

Maklumat pengarang dan sumber

Teks ini sesuai dengan spesifikasi literatur perubatan, garis panduan perubatan dan kajian semasa dan telah diperiksa oleh doktor perubatan.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Membengkak:

  • Peter Germann "kaki berpeluh", dalam: majalah pengamal alternatif Jerman, Jilid 12 Edisi 3, 2017, Thieme Connect
  • Tracey C.Vlahovic: "Hyperhidrosis Plantar: Gambaran Keseluruhan", dalam: Klinik dalam Perubatan dan Pembedahan Podiatrik, Jilid 3, Isu 3, 2016, sciencedirect.com
  • Sanjay Singh; Simranjit Kaur; Paul Wilson: "Hyperhidrosis Plantar: Tinjauan pengurusan semasa", dalam: Jurnal Rawatan Dermatologi, Jilid 27 Isu 6, 2016, Taylor & Francis Online
  • Klaus Grünewald: Teori Rawatan Kaki Perubatan - Jilid 2, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007
  • "Hyperhidrosis - Sebab dan Terapi Berpeluh Berlebihan", dalam: Deutsches Ärzteblatt, Volume 106 Issue 3, 2009, aerzteblatt.de
  • Kumpulan kerja Persatuan Perubatan Saintifik (AWMF) e.V .: www.awmf.org (diakses: 6 September 2019), definisi dan terapi hiperhidrosis primer: garis panduan 013 - 059


Video: Sejuk Tapak Kaki u0026 Tangan 1 (Februari 2023).