Berita

Sering dimainkan: Sukan daya tahan yang berlebihan secara harfiah dapat melukai hati


Sukan daya tahan yang intensif boleh merosakkan hati

Setiap orang harus cukup bersenam dan lebih baik bersenam secara teratur untuk menjaga kesihatan jantung dan peredaran darah. Walau bagaimanapun, kajian oleh saintis dari University Clinic Hamburg-Eppendorf telah menunjukkan bahawa kerosakan jantung boleh berlaku jika had prestasi untuk sukan daya tahan sering dilampaui. Menurut penilaian, lelaki sangat terpengaruh dengan fenomena ini.

Senaman yang berterusan boleh menjadi tidak sihat

Atlet, perhatikan: sukan yang terlalu intensif boleh menjadi tidak sihat! Sebagai sekumpulan penyelidik dari Pusat Perubatan Universiti Hamburg-Eppendorf (UKE) melaporkan dalam majalah sains JACC: Pengimejan Kardiovaskular, triatlet lelaki boleh membahayakan kesihatan jantung mereka jika mereka terlalu banyak menghadapi persaingan. Para penyelidik tidak dapat mengenal pasti kesan negatif seperti itu pada triathlet wanita.

"Kami mempunyai petunjuk bahawa parut otot jantung yang diperhatikan secara eksklusif pada peserta kajian lelaki ada kaitannya dengan jumlah persaingan. Semakin besar beban, semakin jauh jarak yang dilalui dalam pertandingan, semakin tinggi kemungkinan kerosakan pada otot jantung, ”jelas ketua kumpulan kerja, Prof Dr. Gunnar Lund dari Klinik UK dan Poliklinik untuk Diagnostik dan Radiologi Intervensi dan Perubatan Nuklear. "Mungkin ada had tekanan peribadi. Sekiranya terlampau, jantung boleh rosak. "

Jelas atlet sihat dengan parut pada otot jantung

Sebagai sebahagian daripada kajian ilmiah, pasukan UKE meneliti 54 triathlet lelaki dan 29 wanita - semua atlet rekreasi yang bercita-cita tinggi dan sihat yang berlatih sekurang-kurangnya sepuluh jam seminggu dan rata-rata berusia 43 tahun (plus / minus sepuluh tahun). Para doktor memeriksa triatlet setelah pemberian medium kontras dengan tomografi resonans kardio-magnetik (MRT). Hasilnya: pengumpulan medium kontras didapati di otot ventrikel kiri pada sepuluh peserta lelaki yang sebelumnya menempuh jarak jauh dengan berenang dan / atau berbasikal. "Medium kontras menunjukkan parut otot jantung, yang disebut fibrosis miokard, yang boleh dikaitkan dengan kejadian aritmia jantung yang mengancam nyawa," jelas Prof Lund.

Miokarditis yang ada dan yang sebelumnya tidak dikenali boleh menjadi penyebab parut yang dijumpai: "Pada populasi normal, miokarditis berlaku dengan frekuensi tiga hingga empat peratus. Sebaliknya, 17 peratus peserta kajian lelaki kita terjejas, yang bermaksud bahawa pasti ada sebab lain. Penghidapnya mengalami peningkatan massa otot miokardium dan kadang-kadang tekanan darah tinggi dalam keadaan tertekan, yang mungkin menyebabkan kerosakan miokardium.

Prof Lund: "Sama seperti mesin yang tidak disesuaikan dengan baik yang selalu berjalan pada putaran tinggi, jantung dapat merosakkan dirinya sendiri dalam jangka panjang." Testosteron hormon lelaki juga boleh memainkan peranan. "Itu akan menjelaskan mengapa kita tidak menemui perubahan fibrotik pada otot jantung pada wanita. Tetapi mungkin secara semula jadi wanita dilindungi dengan lebih baik kerana alasan lain - atau mereka lebih pintar dan tidak menghabiskan sebanyak lelaki. "

Menurut doktor, atlet rekreasi tidak perlu bimbang: "Pada tahap sederhana, sukan tidak diragukan lagi sihat dan memanjangkan umur." Mereka yang meletakkan diri mereka di bawah beban berat atau sangat berat harus memeriksa jantungnya sekurang-kurangnya sekali, kata Prof Lund. "Terbaik dengan MRI kardio seperti yang kita gunakan. Ini adalah satu-satunya teknik yang boleh digunakan untuk mengesan parut otot jantung pada atlet. Pemeriksaan ultrasound atau EKG tidak mencukupi untuk ini. ”(Sb, pm)

Sastera:

Tahir, E. et al. Fibrosis miokardium dalam Triathlet kompetitif yang dikesan oleh CMR yang dipertingkatkan dengan kontras dengan sejarah hipertensi dan persaingan yang disebabkan oleh latihan. JACC: Imbasan Kardiovaskular, 2017. DOI: 10.1016 / j.jcmg.2017.09.016

Maklumat pengarang dan sumber



Video: Menyikapi Orang yang Membenci Kita - Ustadz Dr. Firanda Andirja, Lc, MA (Januari 2022).